Здоровье

Люди с первой группой крови реже остальных переносят инфаркты или инсульты

Исследование ученых Медицинского центра при Университете Гронингена в Нидерландах показало, что люди с первой группой крови (О) реже остальных рискуют получить сердечный приступ или инсульт.

 Возможная причина такой зависимости — в более высоких уровнях белка свертывания крови у людей со второй (А), третьей (В) и четвертой группой (АВ). У людей с первой группой крови (О) уровень этого белка минимальный. Согласно итогам исследования, сердечный приступ происходил у 15 человек из 1 тысячи (при условии, что группа крови была не первой). Для сравнения — среди людей с первой группой риск инсульта и сердечного приступа составлял уже 14 человек на 10 тысяч. 

Предыдущие исследования показали, что люди с самой редкой группой крови — четвертой или AB — были самыми уязвимыми, поскольку на 23% чаще страдали заболеваниями сердца. Ученые подчеркнули, что вероятность получить инсульт или инфаркт намного выше, если человек курит, имеет избыточный вес и не следит за питанием.

Чернобыль станет природным заповедником — прогнозы экспертов

Со дня аварии на ЧАЭС прошел 31 год. До трагических событий эта часть Полесья была одним из наиболее освоенных регионов. Что станет с природой, и как будет развиваться экосистема Чернобыля в последующие десятилетия — комментируют эксперты. 

После исчезновения людей с зоны отчуждения, природа Чернобыля стала постепенно восстанавливаться. Несмотря на вред радиации, флора и фауна чернобыльской зоны стала богаче и разнообразнее, здесь появились животные, занесенные в Красную книгу Украины — рыси, медведи, олени, черные аисты. В 2016 году был подписан указ о создании на территории зоны отчуждения Чернобыльского радиационно-экологического биосферного заповедника, а в конце марта 2017 заповедник был зарегистрирован официально. 

По мнению главы Государственного агентства по управлению зоной отчуждения (ДАЗВ) Виталия Петрука, ранее основной функцией зоны отчуждения была барьерная, её целью было предотвращение заражения радиацией. Сейчас заповедник будет развиваться с точки зрения науки. Пропускной режим останется тем же — в зону отчуждения не будут пускать людей, а радиационная безопасность будет соблюдаться так же, как и ранее.

Вывести человека из комы можно с помощью яркого света

Ученые Университета Зальцбурга сообщили, что яркий свет помогает восстановить естественные циркадные ритмы у пациентов, находящихся в состоянии комы.

Согласно полученным данным, способность организма пробудиться от комы после тяжелой черепно-мозговой травмы связана с поддержанием естественных циркадных ритмов. Это доказали результаты анализа мозговой деятельности 18 подопытных пациентов, находящихся в различных бессознательных состояниях. Шансы на пробуждение повышаются, как только организм возвращается в свой естественный цикл повышения и снижения температуры тела в течение дня.

Специалисты также установили, что в подгруппе из восьми пациентов двое продемонстрировали повышенную активность сознания после воздействия тщательно отрегулированными источниками яркого света. Яркий свет вызывал суточную ритмическую активность и колебания температуры тела. Масштабы исследования пока не позволяют утверждать, что яркий свет является самым эффективным терапевтическим инструментом для вывода из комы.

 Ученые призвали врачей создавать для коматозных пациентов условия, имитирующие смену дня и ночи. Такого эффекта можно достичь, применяя лампы дневного света.

Велоспорт — простой способ борьбы с болезнями сердца и раком

Велоспорт — реальный способ борьбы с онкологическими заболеваниями. Об этом сообщили ученые Университета Глазго, проведя масштабное исследование при участии 250 тысяч испытуемых. 

Пятилетнее изучение состояния здоровья испытуемых показало, что велоспорт сокращал риск смерти от любой причины на 41%, снижал заболеваемость раком на 45% и риск развития сердечной недостаточности на 46%. В среднем велосипедисты преодолевали по 30 миль в неделю, но чем длительнее были их маршруты, тем лучше становилось здоровье.

 Автор исследования доктор Джейсон Гилл сообщил, что активная езда на велосипеде, как и активный образ жизни в целом, ощутимо снижают вероятность развития онкологических заболеваний или болезней сердца. Ученые рекомендуют велоспорт еще и потому, что он более интенсивен, чем обычная ходьба, а заниматься им, как правило, интереснее.

Сладкие напитки без калорий повышают риск инсульта

Исследователи Медицинской школы при Университете Бостона сообщают — употребление всего одной банки безалкогольного сладкого напитка в день в три раза увеличивает вероятность получить инсульт.

 Ученые подчеркнули, что употребление сладкой газировки имеет связь с деменцией. Исследование, проведенное учеными в США при участии 4300 человек, показало, что употребление диетических искусственно подслащенных напитков в три раза повышает риск развития деменции и инсульта. Этот фактор оказывает такое же влияние на самочувствие человека, как и количество потребляемых калорий, уровень физической активности и курение. 

Диетические напитки содержат «калории без калорий», поскольку в них используются искусственные подсластители, многие из которых в сотни, а иногда и в тысячи раз слаще сахара. Медики предупреждают, что некоторые подсластители — аспартам, сахарин, стевия — увеличивают вероятность развития диабета 2 типа и способствуют увеличению веса. Например, аспартам в 200 раз слаще сахара, его используют для добавления в напитки, жевательные резинки и сухие завтраки.

Диетолог Кристен Бек подчеркнула, что основная проблема, возникающая в организме при употреблении заменителей сахара — это создание сладкого вкуса без поступления калорий в организм. Тело, не получающее настоящих калорий, будет хотеть сладостей больше и больше. Вот почему искусственные подсластители не являются эффективным средством борьбы с зависимостью от сладкого.

Слизь индийских лягушек поможет победить вирус гриппа

Индийские ученые совершили «сказочное» открытие — слизь лягушек, обитающих в штате Керала, может оказаться эффективным компонентом противовирусных препаратов. Результаты исследования были опубликованы в журнале Immunity. 

Лягушка Hydrophylax bahuvistara выделяет специфический пептит, уничтожающий штаммы вируса гриппа без уничтожения человеческих эритроцитов (красных клеток крови). Этот пептит эффективно защищал подопытных мышей от штамма гриппа H1N1. Обнаруженное соединение получило название «урумин», в честь индийского меча уруми. Молекулы урумина присоединяются к гемагглютинину, белку вируса, разрушая его. 

Во время эксперимента ученые собрали слизь лягушек с помощью электрических импульсов. Из 32 пептидов 4 оказались эффективны против штаммов гриппа, сообщил автор исследования доктор Джоши Джейкоб. Из четырех отобранных соединений лишь одно не уничтожало человеческие эритроциты — это означает, что его можно эффективно применять для лечения гриппа.

Дети, играющие на планшетах и смартфонах, спят меньше сверстников

Дети, которые проводят время за играми на смартфонах и планшетах, спят меньше своих сверстников, которые лишены современных гаджетов. Об этом сообщили исследователи Лондонского университета.

Несмотря на очевидные недостатки пользования планшетами и смартфонами в раннем возрасте, умение обращаться с сенсорными экранами развивает мелкую моторику детей. После эксперимента, проведенного при участии 715 родителей и детей в возрасте до 3-х лет, ученые установили, что каждый час, проведенный ребенком за играми на планшете, отнимает у него примерно 15 минут сна. 

По данным специалистов, около 75% малышей регулярно пользуются устройствами с сенсорными экранами. Из них 51% детей — в возрасте от 6 до 11 месяцев и 92% детей — в возрасте от 25 до 36 месяцев. Автор исследования доктор Тим Смит заявил, что сенсорные экраны, вероятно, могут быть связаны с проблемами со сном у детей до 3-х лет. Ученые советуют ограничивать контакт детей с современными гаджетами, не давая им пользоваться планшетом или смартфоном за час до сна.

Принц Уильям борется против проблем психического здоровья британских мужчин

Герцог Кембриджский (принц Уильям) сообщил, что британская «жесткая верхняя губа» не должна стать угрозой здоровью людей. Как известно, британцы славятся своим умением сдерживать эмоции. Герцог заявил, что хотел бы, чтобы его дети могли без стеснения выражать свои чувства. 

Комментарии принца Уильяма были озвучены во время интервью журналу, выпускаемому благотворительной кампанией Against Living Miserably (Calm), посвященной предотвращению суицида среди мужчин. Будущий король и его брат принц Гарри используют свою популярность, чтобы привлечь внимание общественности к проблемам психического здоровья британцев. 

Принц Уильям рассказал о своем «переломном моменте» — предотвращении самоубийства пациента во время работы пилотом самолета скорой помощи. Герцог заявил, что умение «держать лицо» не должно становиться причиной психических нарушений и действовать в ущерб здоровью людей. Уильям также подчеркнул важность ролевых моделей поведения в качестве рычага регулирования психического здоровья.

Способность к зачатию напрямую зависит от уровня стресса

Индийские врачи утверждают, что высокий уровень стресса снижает способность женщины к зачатию на 29%.

 Врач одной из индийских клиник, специалист по искусственному оплодотворению доктор Анубха Сингх утверждает, что стресс является одной из самых распространенных причин, мешающих нормальному зачатию и течению беременности. Кроме того, стресс влияет не только на женщин, мужчины не меньше страдают от его последствий. Наиболее губительной для репродуктивной способности мужчин является работа в ночные смены. Еще один негативный фактор, нарушающий мужскую фертильность — это курение.

Специалисты подчеркивают, что стресс вызывает в организме человека реакцию «бей или беги», которая, естественно, абсолютно не способствует оплодотворению, поскольку активирует симпатическую нервную систему и выработку кортизола и инсулина. В таком состоянии человек может больше есть и меньше спать, продолжение рода отходит на второй план. Женщины, испытывающие проблемы с зачатием попадают в замкнутый круг стресса: расстройство от неудачных попыток забеременеть, чувство беспомощности и, как следствие, хронический стресс.

Для борьбы со стрессом эксперты советуют обращаться к специалистам, а также самостоятельно соблюдать некоторые простые правила. Основные рекомендации: высыпаться, заниматься спортом, правильно питаться, использовать простые, но эффективные способы избавления от стресса, например, прогулки пешком перед сном.