Здоровье

Британские неврологи озвучили самые важные факторы появления деменции

Исследование, представленное британскими неврологами на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера в Лондоне, определило девять основных факторов риска, приводящих к развитию болезни Альцгеймера.

 В список самых интенсивных факторов попали: отсутствие образования (8%), потеря слуха (9%), курение (5%), отсутствие физической активности (3%), социальная изоляция (2%), ожирение (1%), диабет 2 типа (1%), высокое кровяное давление (2%), неизлечимая депрессия (4%). Согласно данным исследователей, можно предотвратить один случай болезни Альцгеймера из трех вероятных, если уделять больше внимания здоровью и поддержанию нормальной активности. 

По данным специалистов, к 2050 году во всем мире будет жить 131 миллион человек с деменцией. Процентные показатели факторов риска в сумме дают 35% — эта процентная доля является корректируемой. Еще 65% — это факторы развития деменции, которые неподвластны человеку и происходят вне сферы его контроля.

Исследователи из Цюриха нашли прямую связь между щедростью и счастьем

Ученые Университета Цюриха обнаружили, что щедрость делает людей счастливыми и вызывает ощущения удовлетворения в головном мозге.

 По мнению специалистов, люди, сосредоточенные на благополучии окружающих, ощущают себя более счастливыми, чем те, кто уделяет всё внимание собственному благополучию. Желание делать что-то хорошее для других позволяет человеку получить удовлетворение от собственных действий. 

Характерно, что для полноты счастья не нужно отказываться от всех своих благ в пользу чужих людей. Чтобы стать счастливым, нужно лишь время от времени проявлять щедрость, полагают специалисты.

Бруксизм у ребенка может быть показателем издевательств в школе

Исследователи британского Фонда национального здравоохранения утверждают, что состояние зубов школьников может показать, как к ребенку относятся его одноклассники.

 Результаты эксперимента, опубликованные в Journal of Oral Rehabilitation, показали, что подростки от 13 до 15 лет, подвергающиеся издевательствам в школе, в четыре раза чаще страдали от стирания зубной эмали или бруксизма (зубного скрежета). Эксперты утверждают, что скрип зубами приводит не только к изнашиванию зубной эмали, но и головным болям, нарушениям сна. 

По мнению ученых, бруксизм у ребенка может быть опасным симптомом. Родители должны обратить внимание на наличие данного симптома — возможно, их ребенок подвергается запугиванию или издевательствам в школе. 

Специальная зубная шина может защитить зубы ребенка от стачивания, однако первопричина зубного скрежета кроется именно в психологическом климате коллектива, в котором находится подросток.

Не все вегетарианские диеты полезны для сердца — исследование ученых из США

Исследование, опубликованное в Журнале американского колледжа кардиологии, показало, что не все растительные диеты одинаково полезны для снижения риска болезней сердца. Некоторые диеты оказывают обратный эффект — увеличивают вероятность сердечных заболеваний. 

Растительные диеты определяют как «вегетарианские», они могут содержать небольшое количество продуктов животного происхождения, например, яйца или сливочное масло. Основных растительных диет три: полностью растительный рацион с цельнозерновыми продуктами, рацион с малым количеством животной пищи, а также диета, при которой потребляются рафинированные продукты и шлифованные зерновые.

 Изучение данных масштабного исследования, в котором приняли участие более 43 тысяч мужчин и более 92 тысяч женщин, показало, что примерно у 8 тысяч человек за время эксперимента развилась ишемическая болезнь сердца. Чем больше в рационе было цельных зерновых, овощей и фруктов, тем ниже был риск рака, инсульта, заболеваний коронарных артерий и ишемической болезни сердца. 

Испытуемые, которые придерживались вегетарианского рациона, но употребляли рафинированные продукты, подслащенные напитки, картофель и сладости, чаще страдали от заболеваний сердца и сосудов. Таким образом, их диета имела противоположный эффект.

Кофе продлевает жизнь — мнения экспертов разделились

Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, доказывает, что три чашки кофе в день могут помочь человеку прожить дольше.

 Специалисты Международного агентства по исследованию рака и Королевского лондонского колледжа убеждены, что употребление большого количества кофе уменьшает риск смерти от заболеваний сердца и кишечника. Заключение ученых основано на анализе данных состояния здоровья европейцев старше 35 лет. 

Противоречия в теории также есть: например, профессор Дэвид Шпигельхалтер из Кембриджского университета утверждает, что если бы кофе снижал уровень смертности, то одна дополнительная чашка напитка в день каждый год продлевала бы жизнь мужчин на три месяца, а жизнь женщин — на месяц. Эксперты NHS не устанавливают лимиты количества кофе на человека, однако беременным разрешается употреблять не более 200 мг кофеина в день.

Помидоры в рационе спасут от рака кожи

Ежедневное употребление помидоров сдерживает развитие опухолей при раке кожи. Таковы данные исследования ученых Университета Огайо. 

Исследование, проведенное на мышах, доказало, что коррекция рациона питания действительно оказывает влияние на развитие рака. Подопытные грызуны, рацион которых на 10% состоял из помидоров, показали устойчивость к ультрафиолетовому излучению и уменьшение размеров опухолей кожи на 50%. 

Ученые полагают, что секрет «волшебного» воздействия томатов прост — каротиноиды, придающие помидорам привлекательный красный цвет, защищают кожу от УФ-излучения. Предыдущие исследования показали, что пол грызунов также имел значение: у самцов мышей опухоли были более многочисленными и появлялись раньше, чем у самок. 

Также эксперты сообщили, что употребление томатов в течение длительного времени помогает ослабить последствия солнечных ожогов. Происходит это благодаря ликопину, мощному антиоксиданту, входящему в состав помидоров.

Чем старше мужчина, тем меньше шансов на успешную процедуру ЭКО

Вероятность успеха пар, проходящих процедуру ЭКО, зависит не только от возраста женщины, но и от возраста мужчины, полагают исследователи Гарвардского университета.

 Проведя изучение около 19 тысяч циклов ЭКО, исследователи представили результаты своей работы на заседании Европейского общества репродукции и эмбриологии человека. Ученые установили, что у пожилых мужчин было меньше шансов стать отцами, чем у молодых мужчин, имеющих женщину-партнера молодого возраста. 

Полученные данные противоречат идее о том, что мужская репродуктивная способность продолжается вечно. На самом деле, у пожилых мужчин количество сперматозоидов ниже, чем у молодых, потому шансы на беременность при контакте с пожилым половым партнером существенно снижены. 

Возраст женщины по-прежнему оказывает большее влияние на способность зачать ребенка, чем возраст мужчины. Фактически, оптимальным для зачатия ребенка считается вариант, когда оба партнера молоды. С возрастом увеличивается вероятность рождения ребенка с хромосомной аномалией.

Депрессия у мужчин и женщин проходит по-разному

Исследователи Кембриджского университета обнаружили интересную особенность — депрессивное состояние оказывает разное влияние на мозговую активность мужчин и женщин. Разнополые подростки испытывают депрессию по-разному, особенно в возрасте до 15 лет. 

Согласно данным ученых, девочки в возрасте до 15 лет страдают от депрессии вдвое чаще, чем мальчики. Наиболее вероятными причинами депрессии может быть негативное отношение к собственному телу, гормональные колебания, а также генетические факторы, в том числе наследственная склонность к депрессии. 

Исследователи сообщают, что мужчины более склонны страдать от хронической депрессии, в то время как у женщин депрессия носит эпизодический характер. Мужчины также могут страдать от депрессии вследствие употребления психоактивных веществ, кроме того, они более склонны к суициду.

Выражение лица человека может показать, богат он или беден

Выражение лица может показать уровень достатка человека, утверждают исследователи Университета Торонто. Окружающие могут достоверно определить по лицу уровень благосостояния, просто взглянув на «нейтральное» лицо, без какого-либо выражения. 

Согласно исследованию Николаса Руля и Торы Бьорнсдоттир, опубликованному в журнале «Личность и социальная психология», окружающие считывают информацию с лиц других людей, определяя принадлежность к определенному социальному классу. По тому же принципу людей принимают на работу или отказывают в желаемой должности. Данная особенность относится только к нейтральному выражению лица, и не проявляется в момент выражения эмоций, например, при улыбке. 

Ученые пояснили, что эмоции маскируют привычные выражения лица, характерные для тех моментов, когда человек спокоен. Например, в подростковом возрасте и взрослой жизни счастливый, удовлетворенный жизнью человек может лицом «рассказать» окружающим о своем состоянии даже в том случае, когда не проявляет эмоций. Так, студенты 18-22 лет имеют сформировавшееся выражение лица, отражающее их социальный и финансовый статус. 

В мозгу любого человека есть нейроны, основная задача которых — это распознавание лиц. Следующим шагом ученых станет работа над изучением лицевых сигналов старших возрастных групп.