Здоровье

Дефицит витамина D повышает риск слабоумия у пожилых людей

Пожилые люди, имеющие сильный дефицит витамина D, подвержены повышенному риску развития слабоумия, заявляют исследователи из медицинской школы Университета Эксетера, Великобритания.

В исследовании приняли участие около 1650 человек в возрасте 65 лет и старше. Ни у кого из испытуемых в начале исследования не было выявлено деменции и сердечно-сосудистых заболеваний. За участниками эксперимента наблюдали в течение шести лет. Специалисты надеялись обнаружить связь между слабоумием и дефицитом витамина D, однако не ожидали, что она будет такой сильной.

Эксперты заявляют, что пока рано говорить о том, что пожилые люди могут принимать витамин D в качестве профилактики слабоумия. Однако поддержание нормального уровня витамина D с помощью рациона и воздействия солнечных лучей может помочь поддержать здоровье в лучшем состоянии.

Бразилия обогнала США по количеству пластических операций

Долгое время США считались центром пластической хирургии. Не секрет, что многие жители богатых районов Лос-Анджелеса в погоне за идеальной красотой готовы лечь под нож хирурга. Однако, согласно последним исследованиям, Бразилия отняла пальму первенства у США и стала мировым центром косметической хирургии.

Данные исследования показали, что в Южной Америке за прошлый год было проведено почти полтора миллиона процедур. Для сравнения, в США за этот же период было проведено приблизительно на 40 тыс. процедур меньше.

Специалисты уверены, что такой популярности пластической хирургии, скорее всего, поспособствовала активная торговля в регионе, которая облегчила доступ к кредитам, выдаваемым на проведение косметических процедур. Теперь почти каждый может сделать операцию, а потом отдавать за нее деньги в течение нескольких лет. Кроме того, интерес к процедурам подкрепляется хорошей репутацией пластических хирургов из Бразилии.

Наиболее популярными процедурами являются липосакция и увеличение груди. А вот операции на лице и, в частности, ринопластика (изменение формы носа) только набирают популярность. Число операций по ринопластике увеличилось с 43809 в 2011 году до 77224 в 2013 году.

Даже здоровым зрелым женщинам часто необходимо экстренное кесарево сечение

Зрелые здоровые женщины в три раза чаще нуждаются в экстренном кесаревом сечении, чем молодые, выяснили норвежские исследователи.

В исследовании приняли участие 160 тыс. женщин, впервые родивших ребенка. Оказалось, у рожениц старше 40 лет необходимость в экстренном кесаревом сечении возрастала до 22,4%, по сравнению с 6,7% у будущих мам в возрасте от 20 до 24 лет. Среди женщин, рожавших в возрасте от 40 до 44 лет, 41% прибегал к использованию кесарева сечения, а у женщин старше 45 лет этот показатель составлял около 55%.

Принято считать, что с возрастом чаще встречаются высокое кровяное давление, диабет или болезни сердца, с которыми могли быть связаны случаи экстренного кесарево сечения. Ученые исключили все эти случаи и обратили внимание только на здоровых женщин.

Оказалось, здоровые женщины нуждались в экстренном кесаревом сечении еще чаще. Наиболее распространенным использование кесарева сечения было среди женщин, получивших высокий уровень образования.

Эксперты полагают, что рост потребности в кесаревом сечении с возрастом может быть связан со снижением эластичности артерий и ослаблением схваток. Это первое исследование, изучавшее риск экстренного кесарева сечения у зрелых матерей, не имеющих проблем со здоровьем.

Ученые рекомендуют использовать кроссворды и судоку на школьных уроках

По мнению британских исследователей из Кембриджского Университета, для развития интеллекта у детей полезно на уроках использовать такие головоломки, как судоку или кроссворды. Судоку способствует улучшению памяти, а кроссворды и различные игры со словами делают речь более беглой и расширяют словарный запас детей, пишет Meddaily.

Оказалось, что большая часть учителей в той или иной форме прибегают к использованию головоломок на своих уроках. Однако они делают это с целью увлечь и развеселить детей, а не для того, чтобы улучшить качество обучения. Новое исследование показало, что головоломки имеют достаточно широкий потенциал. В частности, они развивают когнитивные навыки и положительно влияют на психологическое состояние ребенка. Особенно полезны головоломки для детей в возрасте от 7 до 11 лет.

Специалисты утверждают, что игры со словами помогают в изучении терминологии и лексики, развитии абстрактного мышления и процесса запоминания. Логическая головоломка судоку может использоваться на математике и других науках, если ее адаптировать, например, заменить числа на химические элементы. В свою очередь, игра с поиском слов пригодится при усвоении конкретных тем, где требуется знание особой терминологии. Кроссворды хороши для развития речи, памяти и общих навыков решения проблем.

Прием аспирина снижает риск развития рака кишечника

Ежедневный прием аспирина может снизить риск развития или смерти от рака желудка или кишечника, считают британские исследователи из Лондонского университета.

Ученые провели анализ 200 научных работ на тему пользы и вреда приема аспирина. Оказалось, что регулярный прием препарата сокращал количество случаев заболевания и смерти от рака кишечника, желудка и пищевода на 30-40%. Кроме того выяснилось, что аспирин снижал уровень смертности от рака легких, предстательной и молочной железы. Однако эти показатели были не так высоки.

Исследователи пришли к выводу, что людям старше 50 лет весьма полезно принимать аспирин на регулярной основе в течение 10 лет, чтобы снизить риск разных форм рака. Однако, предупредили ученые, необходимо перед приемом препарата обязательно проконсультироваться со своим врачом, так как аспирин может вызвать кровотечение.

Эксперты подсчитали, что если бы все люди в Великобритании в возрасте 50 лет и старше принимали аспирин в течение 10 лет, то за два десятилетия можно было бы предотвратить около 122 тыс. смертей от раковых заболеваний.

Снижение ожиданий делает человека счастливым

Британские исследователи установили, что ощущение счастья зависит не от того, насколько у человека хорошо идут дела, а от того, насколько результат превосходит ожидания.

Ученые из Университетского колледжа Лондона провели исследование при участии 26 человек. Испытуемым предложили сыграть в азартную игру. Они могли выбрать две стратегии. Первая – можно было выиграть по 40 пенсов в каждой игре, вторая — играть с вероятностью выиграть 90 пенсов либо не выиграть ничего. Оказалось, что накопление денег не делало людей счастливыми. Счастье наступало от предвкушения крупного выигрыша, особенно если люди выигрывали, когда не этого не ожидали.

Эксперты пришли к выводу, что позитивные ожидания повышают уровень счастья до того, как планы воплощаются в жизнь. Однако, если ожидания слишком высоки, человек может легко почувствовать себя несчастным, если они не оправдаются. Таким образом, снижение ожиданий может стать ключом к счастью, считают специалисты.

Перец чили поможет в профилактике рака кишечника

Вещество капсаицин, содержащееся в перце чили, может лечь в основу средства для профилактики образования опухолей в кишечнике, сообщили ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Эксперимент на грызунах показал, что действие перца связано с рецептором TRPV1, который ранее был обнаружен в сенсорных нейронах, где он служил детектором потенциально вредных для клетки факторов. Кроме того, TPRV1 также обнаружен на клетках эпителия кишечника, где он участвует в активации рецептора роста, который стимулирует деление клеток кишечника и может способствовать развитию опухолей. Специалисты выяснили, что TRPV1 препятствует выработке рецептора роста, что позволяет уменьшить риск нежелательного роста клеток и появления опухоли в кишечнике.

В ходе эксперимента употребление капсаицина привело к уменьшению опухоли и увеличении на 30% продолжительности жизни мышей, имевших новообразование. Ученые планируют продолжить изучение связи рецептора TRPV1 с развитием рака ободочной и прямой кишки.

Исследование опубликовано в журнале The Journal of Clinical Investigation.

Ученые планируют разработать вакцину от лихорадки Эбола в 2015 году

Клинические испытания вакцины от вируса Эбола, которая показала ранее обнадеживающие результаты на животных, начнутся в сентябре, пишет УНИАН.

Сообщается, что директор американского Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, доктор Энтони Фаучи, являющийся одним из ведущих мировых иммунологов, надеется разработать вакцину, которая поможет справиться со смертельным вирусом Эбола. Ожидается, что вакцина появится уже к середине 2015 года.

Энтони Фаучи сообщил, что клинические испытания вакцины начнутся в сентябре 2014 года. По словам медиков из США, состояние американского врача Кента Брэнтли, который заразился лихорадкой Эбола в Западной Африке, по-видимому, улучшается. Больного врача лечат экспериментальным препаратом в одной из клиник США.

Также иммунолог сообщил, что еще одного заболевшего работника гуманитарной миссии — американку Нэнси Райтбол — сейчас перевозят домой для лечения.

Как сообщалось ранее, последняя вспышка лихорадки Эбола в западной Африке началась c февраля 2014 года. По данным ВОЗ, в общей сложности с февраля было зафиксировано 1603 случая заражения. Число жертв лихорадки Эбола в Сьерра-Леоне, Либерии, Гвинее и Нигерии достигло 887 человек.

Всего две минуты активности в час помогут продлить жизнь

Известно, что сидячий образ жизни наносит здоровью серьезный вред. По словам медиков, это четвертая по распространенности причина смерти в мире от неинфекционных заболеваний. Эксперты из Медшколы Университета Юты и Университета Колорадо пришли к выводу, что двухминутная активность ежечасно могла бы изменить ситуацию в лучшую сторону, пишет Meddaily.

Официальные рекомендации ВОЗ гласят, что физическую активность необходимо проявлять минимум 30 минут в день. Исследователи считают, что метод «2 минуты в час» позволяет приблизиться к этому показателю.

Ученые в течение трех лет наблюдали за 3243 добровольцами, носившими акселерометры. Специалисты выяснили, если человек просто стоял эти две минуты, то разницы не было никакой. А вот быстрая прогулка, приятные хлопоты в саду или уборка снижали риск смерти на 33%.

В идеале к описанной активности нужно добавить 2,5 часа в неделю умеренных по интенсивности тренировок. Эксперты напомнили, что каждый час, проведенный на стуле, отнимает у человека 22 минуты жизни. А вот каждый час физических упражнений добавляет 90 минут жизни. Это логично, так как человеческий организм создан для того, чтобы быть активным.