Здоровье
- Информация о материале
Исследователи Института иммунитета, трансплантологии и инфекционных заболеваний (Стэнфорд) разработали анализ крови, который определяет наличие заболеваний сердца у пациентов без симптомов.
Тест выявляет реакцию иммунной системы на воспаление, связанное с такими возрастными заболеваниями, как деменция и артрит, показывая уровень цитокинов.Известно, что в определенном возрасте активность иммунной системы, а значит и уровень цитокинов в крови снижается, вот почему пожилые пациенты не реагируют на вакцину против гриппа, в отличие от молодых.
Низкий уровень цитокинов в крови стимулирует процесс хронического воспаления — его ученые теперь смогут определить при помощи теста, следовательно, человек с уровнем цитокинов ниже нормы автоматически попадет в группу риска по заболеваниям сердца.
- Информация о материале
Смех действительно продлевает жизнь, особенно жизнь женщин — к такому заключению пришли норвежские исследователи, подведя итоги масштабного 15-летнего научного эксперимента.
Женщины, склонные к позитивному взгляду на жизнь даже во время тяжелой болезни, живут дольше. Сердечно-сосудистые заболевания, инфекции — всё это женщинам преодолеть проще, если чаще смеяться. Изучив взаимосвязь между чувством юмора и смертностью среди женщин, исследователи установили, что выживаемость среди женщин с позитивным мировоззрением была на 73% ниже, чем у мужчин с аналогичными заболеваниями, например, раком, болезнями сердца, хронической обструктивной болезнью легких.
По мнению ученых, смех является универсальным средством против стресса, поскольку предотвращает выработку кортизола, подавляющего иммунную функцию.
- Информация о материале
Ученые Люксембургского Центра биомедицины и Комплексного биологического банка совместно с Центром Эмиля Майриша разработали способ изучения экосистемы кишечника человека.
Микробиом является частью пищеварительного тракта, а новый метод исследования микробиома позволяет изучить генетический потенциал бактерий путем декодирования их ДНК. Оценить, насколько эффективно полезные бактерии защищают организм человека от инфекций, позволит секвенирование РНК и белков, принимающих участие в обмене веществ.
Впервые в истории медицины ученые получили доступ к наблюдению сразу за тремя составляющими — ДНК, РНК и белками. Подобные исследования позволят детальнее понять природу таких серьезных современных заболеваний, как диабет.
- Информация о материале
Рак простаты чаще развивается у мужчин, в рационе которых содержится большое количество жира, мяса и молочных продуктов. К такому заключению пришли исследователи Университета Северной Каролины.
Чем больше в организм мужчины поступает насыщенных жиров, тем выше его шансы заболеть агрессивным раком предстательной железы, причем, у европейцев такая закономерность наблюдается намного чаще, чем у афроамериканцев. Высокий уровень холестерина в крови вообще является причиной ряда современных заболеваний, в том числе диабета или ожирения. Любая жирная еда вредна, в особенности в среднем и пожилом возрасте.
Мужчины, предпочитающие такие продукты питания, как фаст-фуд, жареный картофель, пиво, сладкие газированные напитки и сладости, входят в группу риска по многим, в том числе и раковым, заболеваниям. Снизить риск рака простаты поможет обычная диета и умеренность питания. Наилучшими неканцерогенными продуктами, обеспечивающими организм жирами, являются все сорта красной рыбы, томаты. Кроме того, ученые советуют отказываться от вредных привычек: курения, употребления алкоголя.
- Информация о материале
Всемирная организация здравоохранения подтвердила — работа в ночную смену не является фактором риска для развития рака груди, как считалось ранее.
Теория о том, что ночные смены негативно отражаются на женском здоровье, в частности, увеличивают вероятность заболеть раком молочной железы, появилась еще в 2007 году. С тех пор было проведено большое количество исследований, подтверждающих, что ночные смены не влияют на количество случаев рака груди.
Определенное влияние на организм посуточная работа всё же оказывает — появляются проблемы со сном, сбиваются циркадные ритмы. Специалисты Cancer Research UK (CRUK) заявили, что их результаты достоверны — работа в ночную смену безопасна и никак не влияет на развитие рака молочной железы. Наиболее эффективными способами снижения риска рака груди, по мнению ученых, является поддержание здорового веса, отказ от алкоголя и постоянный уровень активности.
- Информация о материале
Специалисты Нью-Йоркского медицинского колледжа установили, что медленное дыхание в рабочее время повышает производительность и продуктивность труда.
Причина такой закономерности — активность вегетативной нервной системы, отвечающей за автоматические функции организма. Основными вегетативными функциями является пищеварение и частота сердечных сокращений. Функция дыхания уникальна тем, что человек сознательно может контролировать её.
Разные ритмы дыхания могут быть прекрасным способом управления эмоциональным и физиологическим состоянием, полагают ученые. Люди, которые дышат медленно, менее подвержены стрессу и более эффективно справляются со своими обязанностями. Для наилучшего рабочего эффекта специалисты рекомендуют придерживаться когерентного ритма дыхания — сохранять равную длину вдоха и выдоха без задержек.
- Информация о материале
Специалисты Университета Нового Орлеана предполагают, что возраст и любовь к сладким газированным напиткам имеют прямую связь с количеством раковых заболеваний.
По словам ученых, разумное ограничение количества сахара в рационе существенно снижает уровень сахара в крови и вероятность образования раковых опухолей. Наиболее многочисленные группы любителей газировки — это молодые мужчины и люди с низким социально-экономическим статусом.
Помимо диабета и ожирения, потребление большого количества сахара связано с повышенным риском рака поджелудочной железы и рака эндометрия. Сладкоежки также рискуют заболеть раком толстой кишки, кроме того, у любителей сахара существует большая вероятность рецидива онкологического заболевания. Рекомендуемая норма калорий, поступающих в рацион со сладкой газировкой, не должна превышать 450 ккал в день.
- Информация о материале
Специалисты Университета Хьюстона разработали технологию контактных линз, с помощью которой можно тестировать слезную жидкость на уровень глюкозы.
Обычным вариантом для проверки уровня глюкозы в крови является анализ крови, но неинвазивный метод, оказывается, тоже существует. Глюкоза является хорошим объектом для оптического зондирования, прежде всего, для усиленной спектроскопии комбинационного рассеяния.
Ученые разработали крошечной устройство, похожее на линзу, обладающее способностью анализировать уровень глюкозы в слезной жидкости. Устройство состоит из нескольких слоев золотых нанопроводов и пленки. Работает чудо-линза по принципу сенсора, анализируя уровень глюкозы и передавая данные на специальные
- Информация о материале
Медитация может помочь упорядочить эмоции, даже если её практикуют люди с нарушенной способностью концентрировать внимание, сообщили специалисты Университета штата Мичиган.
В ходе эксперимента оказалось, что люди, отличавшиеся умением концентрировать внимание на чём-либо и невнимательные от природы люди, одинаково эффективно могут практиковать медитацию. При этом управление негативными эмоциями у них тоже происходит примерно одинаково.
Независимо от естественной способности быть внимательным, человек может практиковать медитацию для нормализации эмоционального состояния. Исследования показали, что медитативные практики позволяют человеку достигать уровня мозговой активности как у субъекта с высоким уровнем осознанности. Другими словами, практика расслабления и отрешенности позволяет контролировать эмоциональную активность мозга.