Здоровье
- Информация о материале
Употребление пищи с высоким содержанием рафинированных углеводов, таких как белый хлеб и белый рис, может увеличить риск развития депрессии в период постменопаузы женщины, сообщается в новом исследовании американских ученых.
Полученные данные свидетельствуют, что большее потребление пищевых волокон, цельного зерна, овощей и свежих фруктов связано со снижением риска депрессии.
Исследование Джеймса Генгвиша и его коллег из Медицинского центра Колумбийского университета в Нью-Йорке коснулось изучения данных более чем 70 000 женщин в постменопаузе, которые принимали участие в американской программе охраны женского здоровья, пройдя обследования в период между 1994 и 1998 годами.
Потребление углеводов повышает уровень сахара в крови в разной степени, в зависимости от типа съеденной пищи.
Чем более рафинирован углевод, тем выше показатель его гликемического индекса (ГИ), который определяет количество сахара в крови после еды в баллах по шкале от 0 до 100.
Этот показатель может также вызвать перемены настроения, усталость и другие симптомы депрессии в период постменопаузы у женщин, показали результаты исследования, опубликованные в The American Journal of Clinical Nutrition.
- Информация о материале
Ученым Медицинского института Говарда Хьюза (США) удалось выявить стволовые клетки в печени. Открытие приводит к разгадке давней тайны о регенерации клеток в этом органе, сообщается в последнем выпуске журнала Nature.
«Мы решили очень старую проблему. В нашем исследовании мы показали, что ткани печени, как и других органов, нуждаются в регенерации, и содержат стволовые клетки, которые дают начало новым специализированным клеткам даже при отсутствии травмы или болезни», – говорит ведущий автор исследования Роел Нассе из Стэндфордского университета.
Печень состоит в основном из гепатоцитов – узкоспециализированных клеток, которые осуществляют многие задачи органа, в том числе хранение запаса витаминов и минералов, удаление токсинов, помогают регулировать уровень жиров и сахара в крови. Поскольку эти клетки отмирают, они заменяются новыми здоровыми гепатоцитами. Однако источник этих новых клеток никогда не был известен, сообщает Нассе.
В своих исследованиях ученые сконцентрировались на изучении сигнального пути Wnt, который является ключевым регулятором функционирования стволовых клеток. Чтобы выявить стволовые клетки в различных тканях, ученые вывели мышей, пометив их гепатоциты, реагирующие на Wnt, флуоресцентным белком. Так ученым удалось обнаружить стволовые клетки. Как и ожидалось, этим клеткам Wnt был просто необходим для того, чтобы поддерживать свое состояние.
Как выяснилось, стволовые клетки печени располагаются кластерами вокруг печеночной вены. Как раз клетки эндотелия, выстилающего эту вену, и высвобождают молекулы Wnt, которые поддерживает их в «стволовом» (незрелом) состоянии. Но как только клетки мигрируют на достаточное расстояние, где Wnt уже не действует, они перестают делиться и начинают превращаться во взрослые гапатоциты.
В настоящее время ученые пытаются понять, как обнаруженные ими стволовые клетки печени могут помогать восстанавливать работу этого органа при различных травмах или онкологических заболеваниях.
- Информация о материале
Ученые из США нашли доказательства того, что кишечные бактерии могут влиять на циркадные ритмы и метаболизм некоторых людей, вынуждая их набирать дополнительный вес.
Циркадные ритмы – это физические, психические и поведенческие изменения в организме человека, которые имеют примерно 24-часовой цикл. Эти ритмы взаимодействуют и функционируют через сигналы, посылаемые от мозга и печени.
Исследователи определили, что мыши с нормальным набором кишечных бактерий имели регулярный ежедневный микробный цикл, производящий в разное время дня различные соединения. Эти соединения, возможно, поддерживали работу так называемых циркадных часовых генов в печени.
Ученые заметили, что питание с высоким содержанием жиров замедляло изменения микробного цикла, циркадные часовые гены разрушались, и мыши набирали вес. При этом мыши, не имеющие кишечных бактерий, но с аналогичными нарушениями циркадного ритма печени, не набирали вес даже при употреблении продуктов с высоким содержанием жиров.
Исследователи из Чикагского университета предположили, что питание с высоким содержанием жиров изменяет соединения, которые производят бактерии, нарушая циркадную передачу сигналов в печени.
Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Host & Microbe.
- Информация о материале
Бывший канадский спортсмен Адам Паулин изобрел специальные жилет и стельки для похудения. В такой одежде человек теряет большее количество калорий за счет охлаждения организма, пишет Medikforum.
Созданную одежду для похудения изобретатель-самоучка назвал «Тонкий лёд». Надевая её, человек думает, что ему холодно, и в его организме включается механизм внутреннего разогрева, что приводит к сжиганию дополнительных калорий. При этом исключены любые неприятные ощущения, так как тело адаптируется к новым ощущениям за несколько секунд, что сравнимо с прыжком в холодную воду. Дальнейшее привыкание происходит быстро, и процесс сжигания калорий продолжается.
Изобретатель одежды для похудения считает, что его ноу-хау будет очень полезным для всех желающих сбросить лишний вес, так как без применения изнурительных диет незаметно сжигается от 500 до 1000 калорий в день. Более того, в таких жилете и стельках человек может худеть даже во сне.
В настоящее время идет сбор средств на запуск одежды для похудения в серийное производство.
- Информация о материале
Шведские исследователи обнаружили прямую связь между загрязненным воздухом и развитием деменции. Люди, живущие в домах, расположенных в районах с большой степенью загрязнения, имеют на 40% больший риск развития болезни Альцгеймера и сосудистой деменции, чем те, кто живет в районах с чистым воздухом, говорится в исследовании ученых Университета Умео.
Эксперты изучили данные за 15-летний период почти 2000 человек в возрасте старше 55 лет, проживающих в северном шведском городе Умео. Учитывались такие факторы, как возраст, уровень образования, образ жизни и процент содержания жира в организме. Все участники не имели симптомов каких-либо заболеваний на момент начала исследования. Одновременно ученые отслеживали степень загрязнения воздуха транспортом и его влияние на здоровье людей.
Было обнаружено, что почти 16% всех случаев деменции по результатам исследования, возможно, были вызваны воздействием загрязнения.
Это явилось в своем роде сенсацией, так как предыдущие исследования связывали с загрязнением воздуха риск заболевания раком, астмой и респираторными заболеваниями. И только в последние годы ученые начали исследовать, как качество воздуха влияет на мозг.
«Мы знаем, что очень мелкие частицы могут проникать в мозг через обонятельный нерв и наносить ему прямой ущерб», сообщил один из исследователей Бертил Форсберг.
Результаты исследования опубликованы в журнале Environmental Health Perspectives.
- Информация о материале
Диеты с эффектом йо-йо, соблюдая которые человек теряет лишний вес, а затем снова набирает килограммы, не ведут к повышенному риску заболевания раком, говорится в новом исследовании.
Диеты очень популярны среди желающих похудеть. Вес можно сбросить довольно быстро, однако не каждый человек сможет потом его удержать на необходимом уровне. Эффект йо-йо заставляет лишние килограммы возвращаться.
Предыдущие исследования на животных и людях предполагали, что колебания веса могут неблагоприятно повлиять на биологические процессы в организме и спровоцировать развитие рака.
Ученые Американского противоракового общества провели крупнейшее и наиболее полное на сегодняшний день исследование по данному вопросу. В нем приняли участие 132 000 мужчин и женщин в возрасте от 50 до 74 лет, которые придерживались диеты c йо-йо эффектом. Среди участников наблюдали за случаями заболевания раком.
В течение 17 лет рак развился у более чем 25 000 участников исследования, однако ученые не нашли никакой связи между колебаниями веса людей и риском возникновения у них рака.
Результаты эксперимента опубликованы в онлайн-издании «American Journal of Epidemiology».
- Информация о материале
Если человек молод и уже имеет проблемы с алкоголем, то поиск партнера и вступление в брак может помочь ему вернуться к нормальной жизни, показало новое исследование американских ученых.
Исследователи из Миссурийского университета использовали ранее собранные данные долгосрочных наблюдений за семьями, имеющими сильно пьющих людей. Приблизительно 50% участников, включенных в исследование историй семейного алкоголизма, были детьми алкоголиков.
Было изучено, как изменялось их пристрастие к алкоголю в возрасте от 18 до 40 лет, и какое влияние на данные изменения оказывало вступление участников в брак.
Ученые обнаружили, что вступление в брак не только привело к сокращению пьянства среди наблюдаемых, но ещё и в целом оказало более сильное положительное влияние на тех, кто имел особенно большие проблемы с алкоголем до свадьбы.
Эксперты пришли к выводу, что для достижения совместимости в семье, один из партнеров, чья модель поведения не соответствует новой роли (в данном случае – пьющий), должен измениться. Это порой заставляет бросить пить даже алкоголика с большим стажем.
Результаты исследования опубликованы в журнале «Alcoholism: Clinical and Experimental Research».
- Информация о материале
Исследователи из австралийского Университета Аделаиды занимаются разработкой препарата, помогающего снизить количество потребляемых калорий. После завершения экспериментов возможно создание «таблетки от ожирения», позволяющей сократить число калорий, получаемых с пищей, до 18%.
Ученые заметили, что поступление в организм большого количества лауриновой кислоты способствует снижению аппетита, и человек в сутки потребляет на 10-18% калорий меньше.
Лауриновая кислота содержится в грудном молоке, говядине, кокосовом масле, но раньше не было известно о влиянии на аппетит этого химического элемента. Однако эксперты не призывают людей начинать активно употреблять кокосовое масло – необходимы дальнейшие исследования в этой области.
Для эксперимента группе добровольцев подавали небольшое количество лауриновой кислоты через трубочку, соединяющую носовой проход и тонкий кишечник. Контрольная группа таким же образом получала солевой раствор. При дальнейшем сравнении количества потребляемых калорий выяснилось, что люди, получавшие лауриновую кислоту, уменьшили их потребление до 18%. Никаких побочных эффектов при этом не наблюдалось.
- Информация о материале
Ученые разрабатывают «умное» зеркало, которое определяет симптомы возможных заболеваний по изменениям во внешности человека, а также дает рекомендации относительно необходимой коррекции образа жизни, сообщает «Таймс».
Настенное зеркало будет использовать множество датчиков, чтобы обнаружить изменения в частоте дыхания и внешности человека, которые указывают на начало диабета, сердечного приступа или других сердечно-сосудистых заболеваний.
Мультиспектральная система визуализации, использующая пять камер, анализирует ткань кожи лица на содержание жира, а кровь - на уровень гемоглобина.
3D сканер создает для анализа цифровую модель лица, и с помощью программного обеспечения определяются изменения его формы, связанные с колебаниями веса или отеками, а также идет проверка на наличие признаков стресса, усталости или тревоги.
Встроенный датчик обнаруживает в воздухе токсичные молекулы, которые указывают на употребление человеком табака или алкоголя. Весь процесс диагностики занимает около минуты.
Новое зеркало, разрабатываемое исследовательской группой при поддержке Европейской комиссии, выявляет симптомы, а затем человеку даются соответствующие рекомендации по изменению образа жизни, приводящему к оздоровлению организма.
Ожидается, что клинические испытания «умного» зеркала начнутся в следующем году в Италии и Франции.