Здоровье
- Информация о материале
Переписка по смс в ночное время приводит к сонливости и снижению успеваемости подростков. К такому выводу пришли ученые из Университета Нью-Джерси.
Как оказалось, около 62% старших школьников и студентов используют смартфоны даже в ночное время. Они просыпаются, чтобы написать сообщение или ответить на него. Такое поведение преимущественно распространено среди девушек. Использование смартфона в ночное время не только влияет на уровень концентрации в течение дня, но и ухудшает успеваемость в школе, отмечают исследователи.
Кроме того, подростки, которые просыпаются от звука полученного смс-сообщения, практически сразу отвечают на него, прерывая свой сон. Такие «паузы на общение» могут длиться более часа. В результате нервная система ребенка чрезмерно стимулируется. Свет, излучаемый гаджетами, ухудшает засыпание, появляется желание спать до позднего утра — результат подавления секреции мелатонина.
Ученые заявляют, что подобные привычки приводят к депрессии, повышенной тревожности, синдрому дефицита внимания и гиперактивности. Большинство современной молодежи испытывает серьезный дефицит сна, который отражается на их здоровье, настроении и безопасности за рулем. В юном возрасте получение необходимого количества сна крайне важно для полноценного развития мозга и обучения.
- Информация о материале
Общение лицом к лицу является отличной профилактикой депрессии. Оно во много раз эффективнее телефонных звонков и переписки по электронной почте, уверены ученые.
Исследователь из Орегона, доктор Алан Тео установил, что формы социализации человека по-разному влияют на уровень эмоциональной стабильности. Телефонные беседы с членами семьи и друзьями не оказывают такого сильного влияния на человека, как общение с глазу на глаз. Живое общение — прекрасная профилактика депрессии, утверждает специалист.
Исследовав частоту телефонных, электронных и межличностных контактов группы из 11 тысяч испытуемых, медики отметили, что симптомы депрессии были намного сильнее выражены у тех, кто общался с близкими и друзьями не лицом к лицу, а по телефону или в Интернете. Те участники эксперимента, которые общались с родными при личных встречах около трех раз в неделю, на 11,5% меньше страдали от депрессивных симптомов.
- Информация о материале
Специалисты Королевского колледжа Великобритании успешно провели 32 операции по пересадке яичников женщинам, оставшимся бесплодными после лечения рака.
Особенность метода в том, что яичники больных женщин были заморожены еще до начала антираковой терапии. Из 32-х пациенток 10 успешно забеременели. Опасения, что трансплантированный орган может быть носителем раковых клеток, ученые пока не подтверждают.
Автор метода, доктор Аннет Дженсен заявила, что привитые ткани собственных яичников — наиболее эффективный и безопасный метод восстановления репродуктивной функции женщины после лечения рака. По сравнению с методом заморозки яйцеклеток, криосбережение яичника может быть полезным не только для планирования беременности, но и для лечения гормонального дисбаланса женщины.
Специалисты сообщают, что необходимы дополнительные исследования для определения вероятности передачи раковых клеток из замороженного яичника в организм пациентки.
- Информация о материале
Вакцина против гриппа может предотвратить грипп-ассоциированное воспаление легких. К такому выводу пришли исследователи Университета Вандербильта и Школы медицины в Нэшвилле.
Ученые проанализировали данные больных с пневмонией, возникшей в результате заболевания гриппом. Оказалось, что эти больные не прошли вакцинацию против гриппа, а пневмония в данном случае являлась осложнением первичного заболевания. Из 162 человек с грипп-ассоциированной пневмонией только 28 были привиты, в то время как в контрольной группе около 30% участников получили вакцину.
О способностях вакцин против гриппа предотвращать лихорадку и респираторные симптомы ученым было известно уже давно. А вот способствуют ли такие вакцины профилактике пневмонии, было неясно. Автор исследования, Карлос Грихальва заявил, что открытие поможет медикам эффективнее лечить пневмонию и проводить её профилактику.
- Информация о материале
Специалисты Казанского университета нашли способ лечения травм, приводящих к нарушениям в работе спинного мозга. Этот метод заключается в комбинировании клеточной и генной терапии.
В настоящее время способ лечения опробован лишь на грызунах, но результаты обнадеживают. В основу метода положен механизм доставки клеток пуповинной крови и определенных генов в ту часть спинного мозга, которая повреждена. Так восстанавливается двигательная функция. Положительный эффект метода вызван высокой биологической безопасностью пуповинной крови и ее низкой иммуногенностью.
В сочетании с генными препаратами наблюдается эффект торможения разрушительных процессов при одновременном восстановлении нервной ткани. Автор метода, профессор Альберт Ризванов, рассказал, что клетки самостоятельно регенерируют, производя при этом специальные биофакторы. Спинной мозг подопытных грызунов активно восстанавливается даже после обширных контузий.
Специалисты надеются, что в будущем при помощи метода можно будет лечить нейродегенеративные заболевания, поражения опорно-двигательного аппарата, устранять последствия травм периферической НС и ишемических болезней.
- Информация о материале
Россияне смогут вновь сдавать нормы ГТО. Этой аббревиатурой в СССР обозначался комплекс физкультурных и спортивных показателей «Готов к труду и обороне».
Помимо спортивного интереса, граждан будут мотивировать различными бонусами. Реализация программы уже получила одобрение правительства, планируется и финансовая поддержка спортивно-оздоровительной инициативы — около 1,3 млрд рублей из госбюджета. Ожидается, что комплекс ГТО будет полностью внедрен в общество к 2018 году.
Фиксировать спортивные показатели россиян будут спортклубы, некоммерческие спортивные организации. Согласно предварительному проекту, нормы ГТО будут разделены по уровням сложности — простой, средний и высокий. За достижения в каждом уровне можно будет получить знаки отличия, подобно медалям на Олимпийских играх.
По сообщению Министерства спорта России, уже с января 2016 года комплекс будет введен в школах для всех возрастных категорий учащихся. В 2017 году планируется введение ГТО среди работающей молодежи, а с 2018 года — среди всех категорий населения.
Выполнение или невыполнение физкультурно-спортивных нормативов будет добровольным и бесплатным для каждого гражданина России. Допустимый возраст сдачи норм ГТО — от 6 до 70 лет. Чтобы проверить своё соответствие нормам физического развития и выносливости, россиянам потребуется документ о прохождении медицинского осмотра.
- Информация о материале
Представители Ирландии, Японии и Китая получили Нобелевские премии в области медицины за изобретение препаратов против малярии и паразитарных заболеваний, поражающих сотни миллионов человек ежегодно.
Лауретами Нобелевской премии в области медицины стали: ирландец Уильям Кэмпбелл, японец Сатоcи Омура и китаянка Ту Юйю.
Кэмпбелл и Омура были награждены за открытие авермектина, производные которого снизили заболеваемость речной слепотой и лимфатическим филяриатозом — заболеванием, вызываемым паразитическими червями в Африке и Азии. Юйю была награждена за разработку препарата артемизинина, снизившего смертность в результате малярии.
Члены Нобелевского комитета отметили важность открытий и заявили, что положительные последствия использования препаратов, как и их значение для человечества, являются безмерными.
- Информация о материале
Специалисты Саутгемптонского университета разработали мобильное приложение, которое позволит людям с аутизмом делиться с окружающими своими техническими и технологическими идеями и проектами.
Приложение ASCmeI. T позволит аутистам и членам их семей, преподавателям, специалистам в области данного заболевания и тем, кто работает с людьми с аутизмом, делиться своими идеями о том, какие устройства и технологии могли бы упростить этой категории людей жизнь и работу.
Автор идеи, доктор Сара Парсонс, рассказала, что с помощью приложения можно будет загрузить одноминутное видео, в котором будет кратко изложена суть идеи. Проект является абсолютно уникальным и одновременно высокоэффективным средством коммуникации аутистов и людей с обычным восприятием мира.
Приложение можно будет бесплатно загрузить для гаджетов Apple и устройств на OS Android.
- Информация о материале
Ученые Калифорнийского университета предупреждают, что каждый час задержки времени отхода ко сну влияет на увеличение ИМТ у подростков.
Таковы итоги пятилетнего исследования состояния здоровья более 3 тысяч подростков-полуночников. Специалисты уверены, что позднее время отхода ко сну сводит на нет все усилия, прикладываемые для борьбы с лишним весом. Автор исследования, доктор Лорен Асаноу заявил, что необходимо контролировать не только общее время сна подростков, но и график их отхода ко сну — это облегчит им задачу контроля ИМТ во взрослом возрасте.
ИМТ является мерой веса человека, выраженной в формуле «значение веса в килограммах, разделенное на значение квадрата роста в метрах». доровый диапазон ИМТ колеблется от 18,5 до 24,9 единиц. Всё, что превышает последнее значение, является показателем лишнего веса, а ИМТ более 30 свидетельствует об ожирении.
Данные ученых показывают, что огромное количество подростков не получают рекомендованных девяти часов сна. Их циркадные ритмы, а значит и метаболические, и физиологические функции коррелируют с более поздним циклом сна в период полового созревания.
Специалисты отмечают, что подростки, не синхронизирующие образ жизни с природными циркадными ритмами, нарушают гормональный баланс, а значит подвержены диабету и другим проблемам со здоровьем.