Яркое освещение в спальне может помешать забеременеть

Ученые Калифорнийского Университета уверены, что яркое освещение во время занятий сексом уменьшает шансы женщины забеременеть. Особенно подвержены риску женщины среднего возраста.

В настоящее время в США одна из семи семейных пар имеет проблемы с зачатием по неизвестной причине. Ученые полагают, что это — следствие нарушения природных биоритмов сна и бодрствования. Кроме бесплодия, избыток освещения в ночное время может вызывать рак, диабет, депрессию и ожирение.

Исследование, проведенное на мышах, доказало, что нарушение биологических часов бодрствования и сна снижало плодовитость зверьков. Организм женщины также может попадать в зависимость от нарушения природных ритмов, полагают ученые.

Доктор Джин Блок, автор исследования, заявила, что современная техногенная среда негативно влияет на способность женщины к зачатию ребенка, а высокий уровень освещенности в ночное время нарушает природный цикл сна и репродуктивную функцию.

Исследователи советуют тем, кто планирует беременность, принимать простые меры для обеспечения качественного ночного сна: не есть ночью, выключать свет в спальне, не включать различные гаджеты.